Стремитесь выяснить, что результативнее для снижения веса – физические нагрузки или сбалансированное питание? По мнению Кирилла Сарычева, лишь усердие, самоконтроль, интенсивные тренировки и преодоление себя могут оперативно и действенно привести к поставленной цели. Однако Регина убеждена, что ключ к успеху – это позитивное отношение к себе, правильные привычки в еде и получение удовольствия от здорового образа жизни! Мы станем свидетелями беспрецедентного шестинедельного эксперимента. В нем две участницы будут под руководством опытных тренеров, а мы будем наблюдать за итогами применения различных методик!
