Героини проекта будут исполнять комплекс физических упражнений, тщательно адаптированных под их уровень подготовки. Они также примут участие в коллективных сеансах с психологом, в ходе которых исследуют свои эмоциональные состояния и научатся преодолевать внутренние барьеры. Кроме того, девушки получат от стилиста рекомендации по выбору одежды, подчеркивающей их индивидуальные достоинства, а нутрициолог предоставит советы по созданию сбалансированного питания.
